{"id":625,"date":"2026-05-31T14:01:34","date_gmt":"2026-05-31T14:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/weinard.website\/?p=625"},"modified":"2026-05-31T14:01:34","modified_gmt":"2026-05-31T14:01:34","slug":"rock-dein-leben-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/weinard.website\/?p=625","title":{"rendered":"Rock Dein Leben 2026"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Ticket f\u00fcr das diesj\u00e4hrige <a href=\"https:\/\/rock-dein-leben.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rock Dein Leben<\/a> Festival ist bestellt. Vier Tage laute Gitarrenriffs, geile Bands und hoffentlich wieder so eine gute Stimmung wie letztes Jahr. Das hat zwar alles nichts mit meiner Schreiberei zu tun, ist mir an dieser Stelle aber doch einen eigenen Artikel wert. Aus ganz einfachen Grund:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Schulterschluss<\/strong><br>Im Februar hatte ich Schmerzen in der linken Schulter bekommen. Zuerst dachte ich mir, dass ich das Gelenk einfach \u00fcberlastet h\u00e4tte. Ein paar Tage in Ruhe lassen und alles wird wieder gut. Von wegen. Die Schmerzen breiteten sich aus, wahlweise mal nach unten den Arm herab und manchmal am Hals hoch. Stie\u00df mein Schulterblatt auf einen Widerstand, brannte es. Selbst eine Sofalehne war da schon zu viel. Ein Besuch beim Arzt brachte eine einw\u00f6chige Krankmeldung sowie verschriebene Ibu 600er.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SOS (same old situation)<\/strong><br>Nichts \u00e4nderte sich. Irgendwann sa\u00df ich den dritten Tag in Folge auf Schmerzmittel bei der Arbeit und fragte mich, was ich eigentlich da genau tue. Also wieder zum Arzt. Dieses Mal mit \u00dcberweisung zum MRT und einer Physiotherapie. Eine insgesamt vierw\u00f6chige Krankmeldung hat mich fast den kompletten April auf der Arbeit ausfallen lassen. Ergebnis des MRTs war dann eine fortgeschrittene Arthrose in der Schulter. Alles in allem lie\u00df sich die Situation in einem Wort zusammenfassen: Aua.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Melancholic Memories<\/strong><br>Auf der Fahrt zur ersten Physio lief Hammerfall im Auto. Dabei erinnerte ich mich an ihren Auftritt, den ich 1999 auf dem Wacken Open Air gesehen hatte. Weitere Festival-Erinnerungen sprudelten auf mich ein. Und auf einmal wird klar, dass so etwas mit einer l\u00e4dierten Schulter in Zukunft nicht mehr m\u00f6glich ist. Was, wenn ich angemosht werde? Im Jahr 2025 war ich schlie\u00dflich noch so stolz, dass ich beim Rock Dein Leben den Auftritt der Krawallbr\u00fcder durchmoshen konnte. Und nun? Alles vorbei? Nimm einem Metal-Fan seine Konzerte und er ist am Boden zerst\u00f6rt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jetzt bitte die Titelmelodie von Rocky einblenden<\/strong><br>Es folgten zwei Sessions Physiotherapie pro Woche. Die anf\u00e4nglichen Griffe an das Schulterblatt hatten mir Tr\u00e4nen in die Augen schie\u00dfen lassen. Vollkommen harmlos aussehende \u00dcbungen brachten mich zum Schwitzen. Man zweifelt an sich selbst, weil alles so einfach aussieht.<br>Aber es funktionierte. Aufgrund des MRT-Ergebnisses wurde mir genau gesagt, an welche Ger\u00e4te ich ran sollte und welche ich meiden musste.<br>Nach den \u00dcbungen war immer alles bestens und die Pausen, bis die Schmerzen wieder einsetzten, wurden l\u00e4nger. Irgendwann fiel dann w\u00e4hrend einer Physio zum ersten Mal das Wort \u201cSchmerzfrei\u201d. Ein Ziel,\u00a0 von dem ich mittlerweile \u00fcberzeugt bin, dass ich es erreichen kann.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/rock-dein-leben.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rock Dein Leben<\/a> verk\u00fcndet Headliner<\/strong><br>Bis letzte Woche war ich nicht sicher, ob ich wirklich hin sollte. Das Billing war okay, aber nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig toll. Au\u00dferdem w\u00e4re es mit der Schulter bestimmt vern\u00fcnftiger, ein Jahr auszusetzen.<br>Doch dann haute der Veranstalter den finalen Headliner raus: <a href=\"https:\/\/www.frei-wild.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Frei.Wild<\/a>. Hab ich noch nicht live gesehen, also muss ich dahin. So einfach ist das. Und noch wichtiger: Mittlerweile traue ich es mir wieder zu, das Festival ohne Schmerzen genie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Okay, ob der Moshpit dieses Jahr wirklich sein muss, werde ich vor Ort entscheiden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Ticket f\u00fcr das diesj\u00e4hrige Rock Dein Leben Festival ist bestellt. 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